La mayoría de las personas han probado una bebida energética tradicional o conocen a alguien que lo ha hecho. Tal vez seas un consumidor empedernido de bebidas energéticas y confíes en su dulzor para superar lo que te traiga el día. Sin embargo, el consumo de bebidas energéticas tiene sus inconvenientes debido a los altos niveles de cafeína artificial y azúcares que contienen. Los efectos no deseados incluyen dolores de cabeza, agitación, palpitaciones, ansiedad y problemas para dormir. ¿Y si quisieras experimentar los efectos positivos de las bebidas energéticas sin los efectos no deseados? ¡Aquí está el maravilloso mundo de las bebidas energéticas naturales! Hechas con ingredientes 100% naturales y sin los desagradables efectos artificiales que suelen tener las bebidas tradicionales, las bebidas energéticas naturales están abriendo camino a una alternativa más sana y limpia. Read on for a list of commonly asked questions about natural energy drinks answered. Sigue leyendo para conocer las respuestas a las preguntas más frecuentes sobre las bebidas energéticas naturales. ¿En qué se diferencian las bebidas energéticas naturales de las habituales? A diferencia de las bebidas energéticas estándar, las bebidas energéticas naturales no tienen estimulantes sintéticos, sustancias químicas, aromas ni colorantes. Suelen contener una mezcla natural de hierbas, zumos de fruta y están repletas de vitaminas y minerales saludables, buenos para la mente y el cuerpo. Esta combinación hace que las bebidas energéticas naturales proporcionen un estímulo sostenido sin azúcar ni bajones de energía. ¿Son las bebidas energéticas naturales buenas para ti ? Si buscas una alternativa más saludable a las bebidas energéticas habituales, las bebidas energéticas naturales son el camino a seguir. Estas bebidas suelen estar llenas de vitaminas del grupo B y nootrópicos que potencian el cerebro, y no contienen azúcares añadidos. Esto las hace menos calóricas y menos dañinas para la cintura que otras opciones. ¿Qué ingredientes hay que elegir ? Hay muchas opciones a la hora de elegir la bebida natural perfecta para ti. En Go Mate, creemos que hay que prestar atención a unos cuantos ingredientes superhéroes en tu búsqueda de la bebida energética natural ideal. La yerba mate es el ingrediente mágico de nuestras bebidas. Es un té sudamericano elaborado con la planta de la yerba mate. No contiene azúcar, es rico en vitaminas, minerales, antioxidantes y polifenoles que refuerzan la salud. La yerba mate estimula el cerebro y puede ayudar a mejorar la concentración y el enfoque. Las bebidas energéticas naturales suelen mezclarse con nootrópicos vegetales que pueden tener un efecto positivo en la mente. La Gotu Kola y la Raíz de Maca son opciones populares para energizar el cerebro y mejorar la cognición, mientras que el uso del Toronjil para relajarse y desconectar es también una de las mejores opciones. ¿Cuáles son los beneficios de tomar bebidas energéticas naturales ? El beneficio número uno de tomar bebidas energéticas naturales es que no contienen ingredientes artificiales que puedan ser perjudiciales para la mente y el cuerpo. Esto significa que los nervios, los pálpitos acelerados, los dolores de cabeza y los bajones de energía serán un recuerdo lejano. He aquí algunas de las principales ventajas de tomar bebidas energéticas naturales: Mejor concentración: Mejorar la claridad mental y la concentración es una de las grandes ventajas asociadas a las bebidas energéticas naturales. Esto te permitirá conseguir todo lo que necesites, ya sea en la oficina, el gimnasio o el mundo virtual del gaming. Mejor estado de ánimo: Las bebidas energéticas naturales tienen un efecto suave y sostenido en el consumidor, que ayuda en algunos casos a mejorar el estado de ánimo y a aumentar tu productividad. No te sentirás inquieto debido a los nervios no deseados, y no experimentarás los devastadores bajones de un bajón de azúcar, lo que ayudará a mantener tu estado de ánimo en el buen camino. Reducción del estrés: Como las bebidas energéticas naturales pueden tomarse para aumentar la concentración, te ayudarán a reducir tus niveles de estrés, ya que serás más productivo en el trabajo y el ocio. ¿Afectan las bebidas energéticas naturales al sueño? Es común la idea de que las bebidas energéticas habituales pueden causar insomnio y provocar problemas para dormir. Aunque las bebidas energéticas naturales te dan un subidón de energía y te ayudan a gestionar mejor la concentración, en general no afectan negativamente al sueño. Si eliges una bebida energética con yerba mate, la buena noticia es que esta superplanta posee vitaminas del grupo B y magnesio que favorecen el sueño. ¿Son seguras? Las bebidas energéticas naturales son totalmente seguras. Es importante disfrutarlas con moderación, ya que algunas contienen cantidades de cafeína que podrían tener efectos perjudiciales si se consumen en exceso. Es seguro beber hasta 11 latas de Go Mate al día. ¿A qué saben ? Las bebidas energéticas naturales saben más a té helado que las bebidas energéticas tradicionales a las que quizá estés acostumbrado. No tienen gas, azúcar ni aromatizantes artificiales, por lo que puede que te cueste un poco acostumbrarte a ellas si las bebidas energéticas estándar son tus favoritas. Una cosa es segura: las bebidas energéticas naturales te dejarán hidratado y fresco.